Les agrumes et les produits laitiers peuvent être une association peu commune, mais le masque facial au yaourt et au citron est une exception. Le yogourt et le citron contiennent tous deux des composants bénéfiques pour la peau. Lorsqu’il est appliqué localement, on peut utiliser du yogourt et du citron pour éclaircir ou éclaircir la peau, éliminer l’acné et anti-âge.
Le Citron Est-il Bon Pour La Peau ?
En tant que membre de la famille des agrumes, il n’est pas surprenant que les citrons soient riches en vitamine C. Cet agent de blanchiment naturel peut donner un teint naturellement plus lumineux. La vitamine C est également un antioxydant qui prévient le vieillissement et les dommages causés par le soleil.
Une étude de juillet 2017 publiée dans The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology a noté que la vitamine C est l’antioxydant le plus puissant pour la peau. Les chercheurs ont découvert que la vitamine C topique protège contre les dommages causés par le soleil, la pigmentation et le vieillissement. Cependant, comme la recherche sur la vitamine C topique est limitée, les chercheurs concluent que davantage d’études sont nécessaires.
Les citrons contiennent également de l’acide citrique, un acide alpha-hydroxylé (AHA) qui unifie le teint et améliore la décoloration. Si la peau montre des signes de cicatrices d’acné ou d’inflammation, l’acide citrique contenu dans les citrons accélère la guérison de la peau. Cet AHA exfolie également en douceur la peau et prévient les éruptions cutanées.
Avantages Pour La Peau Du Yaourt
Le yaourt peut également apporter des bienfaits hydratants, rajeunissants et anti-acné à la peau. L’acide lactique contenu dans le yaourt est un AHA qui élimine les cellules mortes de la peau, révélant une peau lisse. L’acide lactique a également des avantages anti-âge, gardant la peau hydratée, ferme et claire.
Le yogourt fermenté qui contient de bonnes bactéries appelées probiotiques peut être encore plus bénéfique. Dans une étude de mai 2015 publiée dans l’International Journal of Women’s Dermatology, les chercheurs ont découvert que l’application topique de crèmes pour le visage contenant des probiotiques entraînait une diminution de l’inflammation, une augmentation des propriétés antimicrobiennes de la peau et une réduction de la gravité de l’acné.
Yaourt Et Citron Pour éclaircir La Peau
Certaines personnes veulent éclaircir leur teint général, tandis que d’autres veulent simplement éclaircir les taches brunes. Une façon d’obtenir ce résultat convoité consiste à utiliser du yogourt et du citron pour éclaircir la peau.
Le yogourt et le citron ont tous deux des propriétés éclaircissantes pour la peau. Lorsqu’ils sont combinés, la vitamine C des citrons et l’acide lactique du yaourt peuvent éclaircir la peau. L’utilisation d’un masque facial au yaourt et au citron peut éclaircir les zones sombres telles que les taches de vieillesse, les cernes et l’hyperpigmentation.
Dans une étude d’avril 2022 publiée dans la revue Molecules, des chercheurs ont étudié l’acide lactique et d’autres AHA pour déterminer leurs bienfaits sur la peau. Ils ont découvert qu’en petites concentrations, les AHA préviennent les dommages à l’ADN de la peau et fournissent une barrière physique contre les facteurs externes nocifs.
Comment Faire Un Masque Facial Au Yaourt Et Au Citron
Heureusement, faire un masque maison au yaourt et au citron est simple, même si vous vous demandez peut-être s’il est sûr d’utiliser un masque au yaourt et au citron tous les jours. Le jus de citron ne doit pas être appliqué quotidiennement sur la peau, en raison de sa teneur élevée en acide, qui peut assécher, irriter ou enflammer la peau en cas d’application répétée ou à des concentrations élevées.
De plus, le yogourt et le citron contiennent des exfoliants sous forme d’AHA. L’utilisation quotidienne d’un masque au yaourt et au citron pourrait également entraîner les effets négatifs d’une sur-exfoliation.
Ingrédients:
- 1 cuillère à soupe de yaourt nature
- ½ cuillère à café de jus de citron frais
Les directions:
- Mélanger le yaourt et le citron dans un petit bol
- Appliquez une couche épaisse sur la peau avec un pinceau de maquillage ou des doigts propres
- Laissez agir 15 à 20 minutes
- Rincez à l’eau tiède et séchez
Pour de meilleurs résultats, utilisez ce masque facial jusqu’à trois fois par semaine. Parce que les AHA augmentent la sensibilité de la peau au soleil, appliquez ce masque facial le soir plutôt que le jour.
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